Chi tiết
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
-------------
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
5148
----
35
36
37
38
39
40
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
----
195
196
197
198
199
200
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
__
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
